Följ med på målar- och hälsoresa till Pieve à Presciano i Toscana
5-12 september 2015
Byn Pieve a Presciano ligger på en kulle omgiven av olivlundar och vinrankor. I byn finns en frukt- och grönsaksaffär, en livsmedelsaffär, en knapp- och städbutik, ett café, en bar, tre restauranger och ett levande byliv. Vi bor i lägenheter av varierande storlek i gamla hus som har renoverats upp till praktiska boenden. En gammal olivkvarn, ett hus för tobakstorkning, ett sidenspinneri, ett torn från 1000-talet. Lägenheterna är enkelt och personligt upprustade. Köksutrustning, sänglinne och handdukar finns på plats. Familjen Ghezzis anor i byn sträcker sig flera hundra år tillbaka i tiden och det är i deras hus vi hyr in oss. Här finner du mer information om stället där vi bor:
http://www.arturoghezzi.it/en.asp
Tillsammans med hälsopedagogen Eva Johles arrangerar jag akvarell- och hälsokurser. Eva håller i hälsokursen och jag i akvarellkursen. Eva är en mycket erfaren och inspirerande lärare i bla yoga, dans och pilates. Jag har haft en mängd uppskattade kurser i akvarellmåleri genom åren, framför allt i norra Italien. Du kan välja att följa både akvarellmålerikursen och hälsokursen eller välja ett alternativ.
Målerikursen är en arbetsvecka där akvarellmåleriets språk, teknik och möjligheter undersöks. Vi har dagliga genomgångar och pedagogiska bildsamtal. Målerikursen är öppen för alla, både nybörjare och mer vana akvarellmålare. För att kurserna ska kunna kombineras schemalägger vi yoga på morgonen och därefter tar akvarellmåleriet vid. Någon kväll målar vi i skymningen. En dag är fri från aktiviteter och möjlig att disponera som man vill. Förslagsvis lägger vi även in en gemensam dagsutflykt till närbelägna Florens eller Siena.
Hälsokursen erbjuder möjlighet att lära dig yoga eller fördjupa dina kunskaper, även pilates eller qigong om det önskas. Vi provar på olika andningstekniker, meditation och mindfulness. Oavsett om du är nybörjare eller har träningsvana sedan tidigare är du välkommen att vara med, övningarna anpassas så att alla kan vara med! Eva Johles undervisar och hjälper dig på plats.
Frukost, lunch och middag kan intas på byns café eller restauranger eller ordnas på egen hand i lägenheterna.
I paketpriset 5300,- ingår:
Boende, del i lägenhet, de flesta är stora dubbelrum.
Träning: Yoga, pilates, qigong, zumba, rygg-gympa, vattengympa.
Akvarellmåleri med genomgångar av teknik, material, individuell handledning
Pizzabakningskväll ledd av Arturo Ghezzi
Du kan även välja en kurs dvs antingen akvarell eller hälsoresa samt boende för paketpriset 3750,-
Extra tillägg för enkelrum 1000,-
Specificerade priser
Akvarellmålning: 1750:-
Hälsoresa: 1750,-
Båda kurserna: 3300,- (rabatt 200,-)
Flygresan bokar du själv och ingår inte i priset.
Lufthansa, Swiss Air m fl har flyg från Stockholm till Florens.
För de som vill åka gemensamt från flygplatsen i Florens till byn Pieve à Presciano så
träffas vi vid Florens flygplats kl 15.00 lördagen den 5 september.
Hämtar ut hyrbilar alternativt för större grupp förhandsbokad buss
Kör mot Pieve som ligger ca 55 km från Florens.
Föreslår hyrbilar då vi kan åka på utflykter till både Arezzo (20 km) och Siena (45 km)
Hyrbil i en vecka från 2000:- Rekomenderas då det inte finns några kommunikationer från gården där vi bor. Vi hjälper till att hitta färdkamrater om du reser själv.
Mer information finner du på Eva Johles hemsida; http://www.timego.se/halsoresa.php
Anmälan görs direkt till Viktoria Kindstrand 073 6971083 eller maial: viktoria.kindstrand@konstfack.se
Eva Johles 073 999 18 96 eller maila: eva.johles@timego.se
Följande information behöver du lämna vid anmälan till resan:
Namn, mailadress, personnr, mobilnr, om du delar rum med någon eller önskar singelrum samt
vilken kurs du önskar gå.
Anmälningsavgift på 1000:- senast 10 dagar efter din anmälan. Anmälan är bindande.
Slutbetalning senast 31 juli 2015.
TIMEGO FRISKVÅRD: 495 35 85 - 9
